- Door een overdadig aanbod van kant-en-klaar voedsel met overvloedige vet, suiker en geraffineerde koolhydraten eten veel mensen niet langer de minimale hoeveelheid groenten en fruit die het lichaam dagelijks nodig heeft.
- Greenjuice is rijk aan hoogwaardige plantaardige voedingsstoffen!
- Greenjuice heeft als hoofdbestanddeel een krachtig 13:1 extract van Gerstgras en Tarwegras. Het bevat hoge concentraties aan vitaminen, mineralen en antioxidanten.
- Greenjuice bevat het unieke 100:1 Fruits & Greens, een extract van zevenentwintig verschillende soorten groenten en fruit.
- De spirulina en chlorella in Greenjuice bevatten meer dan 50 belangrijke voedingsstoffen en zijn een bron van chlorofyl (energie uit zonlicht)
- Young Again Greenjuice bevat belangrijke enzymen.
- Een portie Greenjuice bevat 1,5 miljard maagzuurresistente lactosporen die zich in de dunne darm bevinden tot een volwaardige lactobacillencultuur ontwikkelen.
- Greenjuice bevat Policosanol.
- Het belang van voldoende vezels in het dieet voor een goede darmwerking en stoelgang vereist geen verdere uitleg. Greenjuice bevat acacia-, appelpectine- en tarwekiemvezels.
- Young Again Greenjuic is geen moeilijk te slikken tablet of capsule, maar een poeder dat gemakkelijk oplost in water, vruchtensap of je favoriete smoothie.
Personal training: ik help je graag jouw doelen te bereiken
Naarmate we ouder worden verandert ons lichaam. Spiermassa neemt af, het herstel verloopt trager, vetverbranding is niet meer wat het was en we worden nogal eens wakker met rugpijn. Precies daarom is doelgerichte beweging zó belangrijk met het stijgen van je leeftijd. En laat dát nu precies zijn waar ik je bij kan helpen.
Mijn naam is Rob en ik ben personal trainer met meer dan 30 jaar ervaring in fitness en leefstijlbegeleiding. Ik weet hoe het voelt om ouder te worden en toch krachtig, fit en energiek te blijven omdat ik het zelf dagelijks ervaar. Mijn missie is om jou daarin te begeleiden, met realistische doelen, slimme strategieën, persoonlijke aandacht en voedingsadviezen.
Afvallen, sterker worden of je energie terugvinden?
Iedereen heeft zijn eigen reden om met personal training te beginnen. Misschien wil je afvallen of juist sterker worden. Of merk je dat je energie laag is en wil je daar verandering in brengen. Wat je doel ook is: samen stellen we een plan op dat past bij jouw levensstijl en lichaam.
Ik werk graag met mensen die bewust met hun gezondheid bezig zijn. Zeker bij volwassenen is het belangrijk om geen standaard aanpak te volgen maar écht te kijken naar wat werkt in jouw levensfase. Dat doe ik door mijn kennis te combineren met mijn eigen ervaringen van krachttraining, voeding en stressmanagement.
